今はとある仕事で、チームで動いています。　お手伝いをしているチームの中に、正論をぶつけて責められることがありました。　確かに私の能力不足も明白ではありましたが、客観的にみても相手から要求されることが、私の能力をはるかに超えていたのも事実で。 「...

い～や～な感情に、どっぷりと浸かっていると、そのい～や～な感情が潜在意識（ 無意識 ）にも強く影響を与えてしまうのです。　でもね誰もいないところで「 あいつがムカつく！ 」 と大声で叫んでみるとか、声に出していうことは本当に大切なんですよ。　 悪口はというのは強い“ 毒...

時には断ち切ろうという思いも大切！ 依存症は選択してなるものではありません。　なろうとして依存症になった人はいません。　私たちのみんなに起こり得ることなのです。依存症への免疫を持っている人はいません。依存症を メンタルヘルス...

付き合う（ 自分の周囲にいる人たちを指します ）仲間を考えるのは大切なことで、 「 朱に交われば赤くなる 」 という言葉の通りなんですよ。　良くても悪くても自分の周囲にいる人の影響を強く受けるし、気を付けていても言葉や視覚の影響は出てくるのですから。 「...

とある占い師の方がご自宅で育てているユズを、「 ゆず茶用 」に制作販売しているブログがありました。　本来は自宅（ またはサロンでも ）のキッチンで制作したものは、勝手に販売ができないのです。　保健所の許認可が必要なので、販売できないのですけれど。...

色々と経験をしてきて断言できるのは、「 理不尽な文句を言う人のことは、気にしない心の強さが必要！ 」だということ。　これは私自身がセラピストとして活動してきて、実際に体験から断言できること。　今回はヒーリングの世界についてお話してみますね。...

私はブラック企業に勤めただけではなくて、雇われブラック社長と労働裁判までしちゃいました。　その後も過去に学んだ先生たちからのイヤガラセなどがありました。　それらの経験を通して言えることは、それまでの考え方（ 感情なども含めて ）を変えたから。 「 こんな職場はイヤだ！...

30代までは自分の人生が思い通りにいかないことに、ものすごくイライラして周囲に八つ当たりしていた時期も…　周囲にいる人たちを見て、落ち込んだり・苛立だったり・不運を嘆いたりして、常に出来る誰かと比べていました。　セラピストになってからも… それは過去に学んだ先生たちから、「...

美容師の方やセラピストあるあるなんですが、提供をしている 技術いう商品は、目に見えません。　その価値を理解できない人たちからは、軽視されてしまうことも…　美容師が髪を切ったり、また趣味でイラストを描いたりする方の技術は、高い価値があるのです。...

自分の人生は少なくても親などの環境によって、大きく左右されるのは事実です。　そう考えると、人生はフェアではないし、その状況が続いて行くのです。　親を選べないというのは、確かな事ですよね。　どんな親から教わったかで、人生が大きく変わりますから。...

キャロリン・ベセットのシンプルな服やバッグなどの選び方に憧れました！ 日本では（ 本来は明確な区別があり ）あいまいに使われがちなアンティークとヴィンテージの基準ですが、 一般的に言われているのは「 100年以上前につくられたもの...

スピリチャルな能力は、誰でも持っている能力で、主に五感で感じ取るもの。　ただ現れ方には個人差があり、全ての感覚を使いこなせる人もいれば、特定の能力に特化している人も。　使える能力の種類で優劣が決まるのではなく、どれもが正しくて、それが個性です！   五感は、...

ブラック企業で働いていた時、社長側に寝返った課長は 【 借りパク 】 する人でした。　借りパクというと表現が柔らかいけど、“ 手癖が悪い ”方でしたね。　自分が必要だからと文房具などを借りておきながら、そのまま自分のモノにしてしまうタイプでした。  ...

他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる（ カナダの精神科医エリック・バーン ） 過去の出来事や起きたことは、（ 変えたくても ）タイムマシーンがない限りは変えられないのです。　でも自分の物事を見る視点と考え方を変えてみると、人生最悪のトラブルを宝にも変えることが...

20代の頃に足首を骨折したことがありますが、気にせずにヒールの靴を履いてきました。　ですが足の手術をしたあたりから、ヒールの靴も履かなくなったのほあ、無理したくないと思うようになったから。　 “ 疲れない ” “ 無理をしない ” が 一番ですから。...

両親やパートナー、あるいは兄弟や友人など、身近であればあるほど、死別は悲しいこと。　生きているものはいつか必ず死を迎えることが、自然の摂理であると分かっていても、大切な人との永遠の別れはツライし、突然であれば尚更辛いものですよね。...

1990年代にイスラエルのハイファの 保育園10カ所で「子どもを迎えに来る保護者の遅刻」という問題 に取り組んだ経済学者たちの実験 が行われたそう。　市内の10カ所の託児所で、子どもの引き取り時間に10分以上遅刻した親に対して罰金を科す制度を導入。...

「 ズルい 」が口ぐせの方は意外と多い（ 仕事柄見えてしまうから ）ように思っていて、子供でも大人でも 「 自分は不公平な扱いを受けている、自分は被害者だと思っている、または相手が優遇されている 」 ところが、この「 ズルい 」の感情だと思うのです。 とあるイベントで「...

30代でどん底という最悪な状況を経験しましたが、「 20代だったら、もっと簡単に解決したかも… 」と当時は思いました。　でも風の時代に入って痛感したのは、30代だったこそどん底から上に登れたと思うこと。　20代の時は単に体力で解決してしまったハズです。...

私が手放した仕事の一つは、セラピスト仲間から紹介された裏方のサポート業務。　自分のの都合に合わせてですが、サポートをしてきました。　過去の事務の経験が生かせるし、今後のことも学べるしというワケで、私にとってはセラピスト以外でも学ぶことが多かった。...