友理香 植野1月3日┣ 経験から伝えたいこと心がツライ・キツイと感じのであれば、即刻SNSなどから離れるべきです!私たちのもっとも身近にある「 強烈な依存物 」の1つであるともいえるのが、SNSなどのツールです。 ドーパミンという神経伝達物質を分泌させて、快感や幸福感またやる気などをもたらしますが、その刺激は強くて快感を与えてくれたものへの依存性も高まります。...