腸内環境を整える | autoraｰ8-crystal

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Aurora Crystal Therapy

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まさに冬の時期のウツ（季節性情動障害）を改善するためにも、まずは腸内環境を整えることですって

友理香植野

2024年2月4日

まさに冬の時期のウツ（季節性情動障害）を改善するためにも、まずは腸内環境を整えることですって

「腸は心の鏡」で「心は腸の鏡」でもあると言えるのは、特にドーパミンやノルアドレナリンの暴走をも抑えるセロトニンは腸（腸内細菌との協同作業）で作られていること。　そして体内のセロトニンの90%は腸に存在し、腸管の蠕動運動に関与しています。...

冬の時期のウツ（季節性情動障害）を改善するためにも、腸内環境を整えることは重要デス！

友理香植野

2023年10月28日

┣ 美容と健康

冬の時期のウツ（季節性情動障害）を改善するためにも、腸内環境を整えることは重要デス！

「腸は心の鏡」で「心は腸の鏡」でもあると言えるのは、特にドーパミンやノルアドレナリンの暴走をも抑えるセロトニンは腸（腸内細菌との協同作業）で作られ、体内のセロトニンの90%は腸に存在し、腸管の蠕動運動に関与しています。...

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