ヴィジョンボードがあなたの夢をサポートしてくれますよ!
- 友理香 植野
- 3月5日
- 読了時間: 3分

「見た情報」を処理するのが得意な人 → 視覚優位
「読んだ情報」を処理するのが得意な人 → 言語優位
「聞いた情報」を処理するのが得意な人 → 聴覚優位
視覚優位が優位の方は、写真や絵が無いと理解できません。 また言語優位の方は、言葉に置き換えてエピソードにして覚え、聴覚優位者は言葉に置き換えた上で音にして覚える…という特徴があります。 神経心理学によると、これらを “ 認知特性 ” と言うそうです。
認知特性については、更に何パターンかに分かれるそう。 つまり五感( 嗅覚・味覚・聴覚・視覚・触覚 )を使って外から取り入れた情報を、まず脳内で整理 → 理解 → 記憶して表現する能力のことで、人によってその処理の方法に得意不得意があります。
きっちりと分かれるワケではないそうですが、( 意外と )視覚からの情報は潜在意識にガツンと入ります。 そこでお勧めするのが、ヴィジョンボード! 欲しいもの・行きたい場所や住みたい家や、また叶えたい夢を表す写真などを一枚の大きな紙にまとめるのです。
ここで重要なポイントは、夢を叶えた自分の姿を、できるだけ詳細に至るまで、詳しく「 イメージ 」すること。 セルフイメージをすることが重要で、イメージを人に話すことでも、現実化していくのですね。 これで私も着実に自分の夢を現実化させていますから。
はっきりと言えることですが、どんな夢や願望も【 今の自分 】と繋がっていると実感がないなら、現実化がしないのです。 ヴィジョンボードというイメージ図を製作することで、自分の中にある夢や目標を現実化させるので、飛躍的に叶うスピードが加速するのです!
叶えたい夢が大きいほど、( 経験してないから )イメージをしずらいのですよね? 自分が叶えたいことに対しての知識は、少しでも身に着けておけば、詳細にイメージすることができるようになっていきます。 このトレーニングが、何年か後に実現していきます。
夢を叶えた自分の姿を、できるだけ詳細に至るまで、詳しく「イメージ」する。 セルフイメージをすることが重要で、自分の中のイメージ図を人に話すことでも、現実化していくのです。 これで私も着実に自分の夢を現実化させていますから。
ビジョンボードは、春分の日( 占星術では元旦 )に制作すると、更に効果ありますよ!
内発的動機こそ行動に繋がりますし、行動はビジョンの実現に繋がります。 是非「 潜在意識の持つ意図の力 」も活用して一緒にビジョンに向かって歩みを進めましょう!
① | あなたが望む未来は、どんなものですか? |
② | あなたが望む未来の目標は、いつまで達成したいですか? |
③ | その未来を望んでいる理由はなんですか? |
④ | その未来を手に入れるために、今すぐに着手すべきことは何ですか? |
⑤ | 今すぐに着手すべきことで、何か引っかかることはありますか? |
⑥ | あなたが望む未来を手に入れる可能性は何%ですか? |
➆ | 望む未来を100%叶える為に、あなたには何が必要ですか? |
⑧ | その未来が現実化しないなら、あなたの人生はどのようになりますか? |
➈ | あなたが望む未来は、誰と共に見たいですか? |
➉ | 望む未来をを手に入れた未来のあなたから、今のあなたへアドバイスは? |
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