潜在意識は脳でもコントロールできない意識だから、メンテナンスは重要なんですよ！

悩むということは、脳が色々と考えすぎている（ マルチタスク ）状態です。　つまり脳の容量はいっぱい・いっぱいなので、仮にこの状態が続けば、集中力や判断力以外にも睡眠不足になり、通常の生活に支障がでますね。　例え自分は十分に寝てるつもりでも…

寝ている間も無意識に仕事のことや家族のこと、そして自分のことを考えているのですから、頭はフル稼働の状態のまま。　寝ていても脳が働いているのは、自律神経の交感神経と副交感神経の切り替えが出来ない状態で、脳が働き続けているということ。

ちなみに無意識というのは、あなたの本音：潜在意識のことを言い、潜在意識（ いわゆる無意識といわれるもの ）は、感覚的・感情的な意識で、顕在意識（ 自分でコントロールできる意識 ）の意志の力よりも優先されるほど、無意識の力は強いのです。

また潜在意識は “ 今 ” という時間に反応して、“ マイナスな言葉 ” を受け取りません。　つまり否定形の言葉をイメージしてしまうと、肯定形としてそのままイメージをするので、未来形や否定的な言葉を使うと、逆の方向に潜在意識が働いてしまいます。

誰もが色々と考えがちですが、脳の容量もいっぱい・いっぱいとなります。　そんな状態では仕事に集中もしづらいですし、プライベートでも頭も身体も働きませんから。　±ゼロの状態（ つまり中庸 ）へと戻すには、労力 ＆ 時間 ＆ 手間 ＆ お金も相当必要となります。

小さなストレスの積み重ねや、ハードワークからくるホルモンのバランスの崩れから、自律神経の交感神経と副交感神経の切り替えができなくなります。　結果としてBody ＆ Mind ＆ Spirit（ 身体 ＆ 心 ＆ 魂つまり脳 ）のアップダウンが激しくなってしまうのです。

セラピスト・ヒーラーである私たちは、Body ＆ Mind ＆ Spirit：身体・心 ・魂（ 脳 ） の三位一体が、常に中庸：ニュートラルでいることに意識を置いています。　そうでないと全力で皆様をサポートすることは、とっても大変で難しいことですからね。

私が意識をしていることは、クライアントの方に寄り添ったセッションで、各々のペースで魂・心が変化変容をしていくお手伝いであるということ。　お悩み・不安に対する「潜在意識からの本当の答え」とベストな「解決策」を導き出すお手伝いを私は意識しています。