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じように書き込めるもの ・月毎に段がついている ・見開き2週間で、曜日の全てが同じ幅であること 【 手帳のレイアウト( 使い方 ） 】 〇日々の予定を管理したいのか（ マンスリー ） 〇毎日のスケジューリング

でも頑張り過ぎない 私が「 運がいいなぁ 」と思う仲間や先輩たちを、じーっくりと観察していると、ちょっとした（ 世の中の ）変化や一瞬一秒のタイミングに敏感です。　 「 タイミングを制する者が、運を制する 」という言葉を彼らを見ていて痛感することでもあります。 「 とりあえずアクションを起こす・ピンと来たらたら、すぐに行動！

ただビジネスに関して言うと、「 お金や人・タイミングや運などの諸々の条件が、すべて完璧に揃っても必ずしもうまくいくとは限らない 」からこそ、限られた条件の中で「 どう判断をして・どう決断をするのか 」が コツコツと積み重ねた結果というは、やはり必要必然とするタイミングで受け取ることができるのですね。　

アメリカではクリティカル・シンキング：物事の前提の正誤を検証したのち、その事象の本質を見極めていくことと、メディアリテラシーの考えはすごく大切だと考えているから。

20代・30代・40代・50代そして60代というタイミングで、自分が進むべき道・方向性を今一度確認するため（ 50代以降は人生の棚卸ともいう ）にも、キャリアの棚卸を行ってみることをお勧めしてます。　

だからこそ占い師やヒーラは選んで頂きたいし、良くいるタイプの  「 傲慢で自分の意見を相手に押し付る 」 人 に注意して頂きたいし、私個人がまた経験を積めば積むほど ＆ 学べば学ぶほど、私がヒーラとしての

毎年寒くなると絶対に話題になるヒートテックや、無印良品あとイオンなどの冬用のインナーは、（ ご高齢の方などを含む ）乾燥肌になりやすい人は吸湿発熱効果のせいで、肌が更にカッサカサになります。　 そのことを知ってから、ヒートテックは買わなくなりました。　そこでウール100％の下着を選ぶようになったのです。

それから20代前半までは、ティファニーのシルバー素材のリングやブレスレットなどのアクセサリーを集めてきました。 その頃に買ったのは、１）ゴールドのバングル（ ２つ ）　２）ダイヤモンドのネックレス　３）バングルに合わせたゴールドのリング（ ２つ ）に、あと４）ゴールドの素材の時計です。　 ゴールドのバングルもリングたちは、シンプルに地金だけのものを選びました。

会社員として働きながら過去の技法（ 心理カウンセラー ）として活動を始め、今はクリスタルヒーラーとして活動をしてますが、もう10年が過ぎました。　 まだまだ自分は…と思ういますが、実際に活動したての年下のカウンセラーやヒーラーの知り合いも増えました。

バラ🌹の香りにある癒しの効果 １．美肌効果 ２．鎮静効果 ３．ストレスの軽減 ４．免疫力の向上 ５．自律神経失調の回復 ６．アンチエイジングであったり、女子力をアップする力 何度かお話をしていますが、 この方法はあるヒーラーの方から教わったことで、１）真っ赤なバラ🌹でしか効果はないそう。　あと２）必ず茎にある棘（とげ）は抜くことだそうです。　何度もやっているから分かるけれど、枯れ方（ しおれ方？ ただ薔薇は暑さに弱いので、秋から春にかけて行うのが、個人的にはベストなタイミングかな？

（ ヒーラー先輩のご主人の同僚の方のお話 ） このお話はヒーラーの先輩から聞いたお話です。　

一般的な歯磨き粉で「 ホワイトニング 」とうたっている歯磨き粉の多くには研磨剤が含まれています。 研磨剤は歯の黄ばみ汚れやコーヒーやタバコの着色汚れを落とす効果があるけど、その反面でエナメル質を傷つけてしまう可能性もあります。　 … （ サラヤのせっけんハミガキを愛用していますが ）アメリカのアマゾンからTom's OF MAINEを購入すると、配送料を払ったとしてもi-herbで割引後の料金よりも100円ほど安く買えるタイミング